Функциональное действие: - У женщин. Бор вдвое снижает потерю кальция - основного компонента костей, - который может выводиться из организма с мочой. Повышает содержание эстрогена и тестостерона. Уровни эстрогена достигали диапазона значений, обычно наблюдаемых при использовании гормон-заместительной терапии. Позволяет организму лучше использовать витамин Д, ответственный за накопление кальция в костях. Снижает содержание в моче оксалата, который, соединяясь с кальцием, образует почечные камни. Это делает бор незаменимым элементом в профилактике этого крайне распространенного заболевания. Поскольку бор стимулирует естественную выработку эстрогена, его можно использовать и для лечения других гормональных расстройств. Он повышает эффективность лечения для устранения горячих приливов, вагинальной сухости и других климактерических симптомов. Бор может выводиться из организма с мочой. Повышает содержание эстрогена и тестостерона. Уровни эстрогена достигали диапазона значений, обычно наблюдаемых при использовании гормон-заместительной терапии. Позволяет организму лучше использовать витамин Д, ответственный за накопление кальция в костях. Снижает содержание в моче оксалата, который, соединяясь с кальцием, образует почечные камни. Это может сделать бор незаменимым элементом в профилактике этого крайне распространенного заболевания. Поскольку бор стимулирует естественную выработку эстрогена, его можно использовать и для лечения других гормональных расстройств. Он повышает эффективность лечения для устранения горячих приливов, вагинальной сухости и других климактерических симптомов. - У мужчин. Повышает уровни (DHEA) (предшественника мужского полового гормона) и тестостерона, укрепляет угасающее либидо или замедленную сексуальную функцию, способствует увеличению мышечной массы. - Артрит. Было замечено, что в странах с большим пищевым потреблением бора наблюдается меньше случаев артрита. В одном исследовании сделан вывод, что ежедневный прием 6 мг минерала в течение восьми недель значительно ослаблял симптомы артрита и оказывал выраженное благотворное действие при тяжелых формах остеоартрита. Не исключено, что дальнейшие исследования покажут эффективность бора и при других дегенеративных болезнях суставов. - Умственная деятельность. Ученые США установили, что дефицит бора снижает способность к сосредоточению. Человек становится сонливым, у него снижается внимание и замедляется реакция. Исследователи обнаружили, что дефицит минерала ухудшает выполнение самых разнообразных экспериментальных задач, от щелканья пальцами до следования за мишенью на экране компьютера, причем это ухудшение отражается в изменениях картины биоэлектрической активности мозга.
